Bli med å markere verdens aktivitetsdag ved å delta på årets frisklivsmarsj onsdag 11.mai.
På onsdag blir det felles oppvarming med bevegelse og musikk i Amfiet utenfor rådhuset. Deretter står valget mellom kort eller lang løype uten tidtaking. Ved målgang vil det vente en liten oppmerksomhet til deltakerne.
Det å gjøre noe aktivt, sammen og meningsfylt gjør godt for både vår fysiske og psykiske helse - det er hodebra.
Hodebra kan du lese mer om her
Dato: onsdag 11.mai 2022
Oppmøte: Amfiet på utsiden av Lier rådhus
Registrering: klokken 10.00-10.30
Felles oppvarming: klokken 10.30
Start: klokken 10.45
Vi oppfordrer alle til å ta med niste og spise lunsj i amfiet etter målgang.
Kort løype har en lengde på rundt to kilometer, mens lang løype holder en lengde på om lag fem kilometer.
Lurer du på noe om årets frisklivsmarsj? Ta kontakt med frisklivssentralen på e-post lier.frisklivssentral@lier.kommune.no
Vi håper på fint vær og god stemning. Velkommen!
