Hopp til innhold

Lær fem grep for økt hverdagsglede – bli med på inspirasjonskurs

Hva gjør deg glad i hverdagen? Små handlinger kan ha stor betydning for trivsel og livskvalitet. Nå inviterer Lier frisklivssentral til et kurs der du lærer fem enkle grep for mer hverdagsglede.

Det vi gjør i hverdagen påvirker hvordan vi har det. Gjennom inspirasjonskurset «Hverdagsglede» får du kunnskap og verktøy for å skape mer trivsel i livet ditt.

Kurset passer for alle over 18 år som ønsker å ta grep for egen helse og livskvalitet.  

Her kan du lese mer om Lier frisklivssentral

Når?

  • Torsdag 13. november klokken 14.00–16.30 (første kursøkt varer 2,5 time)
  • Torsdag 20. november klokken 14.00–16.00
  • Torsdag 27. november klokken 14.00–16.00
  • Torsdag 4. desember klokken 14.00–16.00
  • Torsdag 11. desember klokken 14.00–16.00

Hvor?

Lier frisklivssentral, Fossveien 29.

Påmelding

Egenandel: 350 kroner

For mer informasjon og påmelding, kontakt Lier frisklivssentral på telefon 40 91 31 13  eller e-post lier.frisklivssentral@lier.kommune.no.

OBS. Ikke send personsensitive opplysninger på e-post.